Faça então essa viagem: que tal pensar numa sala,num cantinho pra meditação, utilizando alguns recursos básicos da decoração: velas, tapetes, almofadas, incensos, elementos esotéricos, plantas, iluminação controlada...enfim, abuse da decoração zen, pois mal não faz!

Preste atenção no que é Aromaterapia, Aromatologia e Osmoterapia e vamos aprender um pouco sobre os aromas!

AROMATERAPIA

É a utilização de óleos essenciais para o equilíbrio físico, emocional, mental e energético. Pode ser como tratamento preventivo ou complementar.
Sua eficácia vem sendo comprovada desde a Antiguidade. Existem manuscritos que comprovam a extração e o emprego dos óleos essenciais pelos povos do Egito e da China há mais de 6 mil anos, já os romanos utilizaram em banhos públicos no apogeu do Império Romano, mas só a partir da década de sessenta que o uso dos óleos essenciais se difundiu profundamente por todo o mundo.

Óleos essenciais são substâncias aromáticas naturais, extraídas de raízes, cascas, galhos, folhas, flores e sementes das plantas. Cada óleo essencial possui o princípio ativo da planta concentrado. Têm propriedades terapêuticas específicas e de amplo espectro.

AROMATOLOGIA

É a utilização de essências para aromatizar, perfumar a residência ou local de trabalho, sendo que a mesma não possui propriedade terapêutica

OSMOTERAPIA

É a terapia que age através das energias despertadas pela vibração dos odores e aromas. Por exemplo, uma vela ou incenso magnetizado com determinado aroma pode despertar uma energia peculiar no ambiente onde está aceso. Conforme a essência do perfume desperta uma certa atração (almíscar) ou repelência (citronela). Obviamente, a utilização dos aromas não substitui a prática da meditação, apenas funcionam como mecanismo de concentração ou dinamização de energias.

Acácia – Conhecida popularmente como “esponjinha” por sua forma, seu perfume facilita a meditação sobre a saúde e os negócios.

Alecrim – Exala odor agradável e forte, tem efeito calmante além de ser um purificador de ambiente. Muito usado como medicamento e como condimento.

Alfazema (Lavanda) – Favorece a prática da meditação por ter perfume suave e envolvente, é indicado também para limpezas e purificação de miasmas astrais.

Almíscar – Substância animal de odor muito ativo e perfumado, por atuar na esfera de nossa libido proporciona romances. Para a Cabala representa o princípio da Sabedoria Ideal Divina. No Oriente é o princípio masculino, o yang. Por ser uma energia dinâmica também ativa o Chakra Frontal ou Ajna (Terceiro Olho), trazendo-nos uma nova consciência.

Âmbar – Por ser uma substância sólida é uma energia de base, propícia para a união do homem com Deus. Na doutrina cabalística representa a fonte de tudo. Na filosofia iogue essa essência é utilizada para alcançar a meta da evolução espiritual humana ou para dar início a uma atividade que requer coragem ou autoconfiança. Estimula o centro psicossensorial coronário.

Arruda – Muito aromática, atuante na limpeza psíquica e física. Fortalece a áurea, protegendo-a, além de afastar energias negativas como a inveja.

Bálsamo – Sua fragrância propicia inspiração, conforto e calma. Muito usada na medicina caseira com óleo de massagem por ter um efeito relaxante.

Baunilha – De cor laranja-avermelhada estimula a função mental para exaltar a devoção pelo Divino. Estimula a meditação para obter paciência, paz e tolerância.
Bergamota (Tangerina) – Estimulante da inspiração e da revelação. Ideal para despertar talentos artísticos ou criativos.

Calandre – Flor amarela com aroma propício para estudos, facilita a concentração pois seu aroma atua no centro coronário.

Camomila – Eleita pela farmacopéia por ter um efeito calmante, ideal para dormir, cultivar bons sonhos e para relaxar.

Canela – Estimulante de apetite e muito saudável para o corpo. Seu aroma possui uma energia que age no intelecto humano equilibrando o corpo, o meio ambiente e a consciência. Quando direcionada aos negócios traz contentamento em transações comerciais ou em atividades de expansão.

Cânfora – Substância cristalina largamente utilizada em farmacologia. De aroma fresco, sua fragrância estimula as experiências psíquicas ou místicas. Atua no biorritmo, na intuição e na emoção, causando efeitos de purificação, sincronismo e harmonização.

Cedro – Árvore sólida e frondosa com irradiação forte, o bastante para causar a sensação de um porto seguro, proporcionando segurança e purificação. Na Cabala representa a misericórdia ou a nossa necessidade de crescimento espiritual.

Citronela (Erva-cidreira) – Seu aroma cítrico semelhante ao limão causa um efeito de repelência, inclusive contra insetos.

Cipreste – Representa a energia do Universo e atua tanto na lógica como na intuição, facilitando a concentração, interação e firmeza. Apenas o óleo de cipreste é indicado para meditação, pela sua pureza, visto que os incenso sofrem alteração em seu valor aromático por conterem enxofre e madeira.

Cravos – O cravo-da-Índia é indicado para limpeza astral. O cravo-de-amor com suas flores alvas e ornamentais é bom para meditar na busca da outra metade da alma.

Dama da Noite – Arbusto ou trepadeira de flores brancas, com perfume forte e envolvente, ativa a imaginação e facilita encontros amorosos.

Erva Doce – Também conhecida como anis é utilizada para chá para combater gases e cólicas. Seu aroma doce e atraente é calmante eficaz que evita a insônia.

Eucalipto – De largo uso medicinal por seu aroma atuante no sistema respiratório, é uma essência ativa na esfera da renovação.

Hortelã (Menta) – Atuante na esfera da justiça restabelece equilíbrio e harmonia. Por seu aroma refrescante acalma e propicia um bom julgamento sobre uma questão.

Jasmim – Atua diretamente no inconsciente, nos sonhos e na imaginação. Mantém propriedades sugestivas, criativas e ilusórias.

Lírio do Vale – Ideal para orações ou meditações ligadas ao despertar da intuição ou para a obtenção da pureza.

Lótus – Da esfera da energia solar acalma e harmoniza o ambiente trazendo luz, paz e amor. O incenso de Flor de Lótus é usado para facilitar a meditação do iniciado na busca do auto-conhecimento.

Maçã Verde – Ajuda na elevação espiritual e no amor. Bom para a saúde e para harmonia com os animais.
Madeira do Oriente – Assim como a madeira é ideal para dar força e vigor ao fogo, sua energia proporciona para nós força e sucesso.

Mel – Seu efeito está sempre ligado a prosperidade. Sua energia anti-séptica funciona no combate de miasmas astrais, propicia-nos assim uma vida doce e agradável.

Mirra – Representa a compreensão pura, é a essência feminina do Cósmo. É o incenso do princípio da forma e da manifestação da alma pura. É o desatar do nó entre a mente e a alma. Segundo a bíblia, a mirra, o olíbano e o ouro foram os presentes oferecidos pelos três reis magos a Jesus.

Olíbano – Representa o princípio do Eu superior e da transcendência. É a luz da consciência que sacrifica desejos pessoais em detrimento da realização espiritual. Na Cabala é a essência de divindades solares como Apollo, Cristo, Mitra, Krishna, Osíris e Buda.

Patchouli – Atuante na esfera terrena do plano fenomênico, essa energia é ligada às sensações físicas e aos complexos do subconsciente. Na Cabala simboliza a estabilidade e a firmeza, mas também a paciência para o iniciante em magia.

Rosa – É a mais perfeita das flores por isso proporciona harmonia no amor, ternura na fé e paz no espírito.
Sândalo – Energia feminina que inclui atração, beleza, fecundidade, casamento, raciocínio dedutivo e sensualidade.